コンドームを使いましたなんて言っていても、コンドームを正しく付けて（使って）いなかったら、STDの予防はできないですよね。そんなことは言われなくても知っているよという人も多いかもしれませんが、そのおさらいとして、読んでみてください。

ただ、コンドームのつけ方・付け方・使い方なんて、彼氏が知っていればいいじゃん！と思わずに、女性だってきちんと知っておくことが必要ですよ。

1.コンドームはペニスが勃起したら、すぐつける。

勃起すると、ペニスの先から分泌物が出始めます。膣に入れる直前につければいいという考えは、間違っていますので、気をつけてくださいね。

2.包皮を根元まで下ろす

亀頭をしっかりとだしましょう。

3.コンドームを破らないように取り出す。

コンドームを端に寄せ、パッケージの一面を切り離します。取り出すとき、爪や指輪で傷つけないように注意します。とくに爪を切った直後はコンドームを傷つけてしまう可能性が高いので注意しましょう。

4.コンドームの表裏を確認する。

取り出したら、指でつまんだまま、こすってみます。ヌルヌルしている方が表、ややザラザラした感触のほうが裏。暗くても指の感触だけでわかるように事前に練習しておくといいかも！？

5.コンドームの精液だめをつまんで空気を抜く。

コンドームの先のポチッととがった部分が『精液だめ』で、ここに精液がたまります。空気が入ったままだと使用中に破れやすく、精液が漏れる原因になります。

6.コンドームはペニスの根元まで下ろす。

精液だめをつまんだまま、ペニスにかぶせ、ペニスの根元まで押し下げます。

7.上に戻し、皮を下げてから、再度コンドームを下ろす。

一度下ろしただけで使用すると、摩擦で外れる可能性がありますので、コンドームを下ろしたら、皮ごと上に戻し、コンドームがかかっていない部分の皮を押し下げてから、再度コンドームを根元まで下ろす。

8.できあがり

これで完璧。摩擦で皮が動いても、コンドームも一緒に動くのではずれません。

9.抜くときはペニスの根元を持って。

射精が終わったら、速やかにペニスを抜き、その際にコンドームが外れて膣内に残ってしまわないよう、コンドームの上からペニスの根元を手で持って慎重に抜きます。

コンドームの注意点

• 使用済みコンドームは、精液がこぼれないよう注意して捨てるようにしましょう。
• 使用済みコンドームを再度、使わないようにしましょう。
• フェラチオをするときに、コンドームに口紅がつかないように注意しましょう。
• コンドームを二枚重ねで使用しないように注意しましょう（強力にならず、かえって破れやすく、外れやすくなります。）